Retrouver confiance en moi
Quand ta valeur dépend de ta dernière réussite ou du regard des autres.
7 épisodes
Le podcast de psychologie appliquée de William Angora
Comprendre ce qui te bloque. Trouver comment avancer.
Confiance en soi, émotions, relations, peur de l’échec, procrastination, travail ou décisions : Le Feu Intérieur t’aide à comprendre ce qui te bloque et à trouver une manière concrète d’avancer. Sans recette miracle.
87 épisodes, un nouveau chaque semaine
Par où entrer
De quoi as-tu besoin aujourd’hui ?
Choisis ce qui te parle aujourd’hui. Chaque entrée mène à une sélection d’épisodes.
Arrêter de me comparer
Quand le parcours des autres devient ton unité de mesure.
3 épisodes
Passer à l'action
Quand tu sais exactement quoi faire, et que tu ne le fais pas.
7 épisodes
Dépasser un blocage
Quand tu sais ce que tu veux, et que quelque chose en toi refuse d'y aller.
12 épisodes
Prendre une décision
Quand choisir revient à renoncer, et que rien ne se décide.
5 épisodes
Mieux vivre mes relations
Quand les mêmes situations reviennent, avec d'autres visages.
16 épisodes
Traverser une période de changement
Quand l'envie d'avancer est là, et la direction non.
16 épisodes
Tu ne sais pas par où commencer ?
Fais le point sur ce qui te bloque aujourd’hui.
Réponds à quelques questions pour identifier ton blocage principal et recevoir une première piste de réflexion adaptée à ta situation.
Les territoires
Quatre terrains, une même question
Qu’est-ce qui nous bloque vraiment, et qu’est-ce qui nous aide réellement à avancer ?
Identité
Estime de soi, confiance, comparaison, légitimité.
17 épisodes
Émotions et relations
Peur, blessures, limites, attachement, solitude.
27 épisodes
Passage à l'action
Procrastination, perfectionnisme, motivation, apprentissage.
13 épisodes
Travail et transformation
Ambition, réussite, échec, décisions, transitions.
20 épisodes
À lire
Des articles pour aller plus loin
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Pourquoi tu prends la fuite dès que ça devient sérieux
L'attachement évitant ne se déclenche pas quand ça va mal. Il se déclenche quand ça va trop bien. Une expérience l'a mesuré précisément, et le résultat déplace la question de ce que tu ressens vers ce que ton retrait fait à l'autre.
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Jalousie dans le couple : ce qu'elle abîme, et ce qu'elle n'abîme pas
Tout le monde ressent la jalousie avec la même intensité, quel que soit le rapport aux autres. Ce qui distingue les couples qui s'abîment n'est donc pas l'émotion. C'est ce qui arrive juste après, et une étude sur deux ans en donne l'ordre exact.
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Ce que tu cherches vraiment quand tu cherches à être reconnu
Tu attends qu'on te dise que c'était bien. Et quand on le dit, ça tient quelques heures. Ce que la recherche mesure derrière ce besoin n'est pas l'envie d'être applaudi, c'est la peur de ce qui arrive quand personne ne l'est.
Le parti pris
Tu n’as pas toujours besoin qu’on te dise d’en faire plus. Parfois, tu as surtout besoin de comprendre pourquoi tu bloques, pourquoi tu doutes ou pourquoi tu répètes le même schéma. C’est le rôle du Feu Intérieur : t’aider à y voir plus clair, puis à agir.
Pourquoi ce podcast de développement personnel commence par comprendre
Tu veux savoir par où commencer ?
Quelques questions pour identifier ce qui te bloque le plus en ce moment, et par quel épisode entrer.